J'adorerais qu'une nutritionniste vienne m'aider à suivre ce régime. :p
Fort de cette constatation, j'ai repris du cassoulet avant de rejoindre l’alcôve.
J'ai anticipé la dépense calorique à venir bien intempestivement
L'halène aillée associée aux borborygme gastriques ont finalement fait de moi un gros...
https://www.youtube.com/watch?v=dzBRMMi7lhk
Tu ne trouves pas qu'il y a une incohérence entre ce que disent les diététiciens à propos d'un repas équilibré et ce qu'il dit ?
J'aime l'exotisme, et parfois remonter l'histoire de certaines traditions quant à leurs plats épicés.
Bref, en ayurveda il serait question des Doshas. Ce serait des bases d'équilibres alimentaires. (C'est aussi pourquoi il est à mon avis important de connaître le(s) goût(s) de son (sa) partenaire.)
Bref il serait donc proposé trois équilibres différents, donc trois tendances se mélangeant plus ou moins selon l'individu, la famille. Trois comportements proposés, Vita ; Pita ; Capha. Ceci expliquerait pourquoi il est impossible de proposer un régime universel correspondant à tout un chacun.
Pour ce qui est de mes choix, j'ai une préférence pour les circuits directs, pour limiter au maximum les intermédiaires entre la culture de l'aliment et mon assiette.
Des contrôles et une traçabilité de qualité serait également souhaitable.
Mais en ce qui concerne mes choix de partenaire, je chercherais à varier les techniques pour remplir les placards réfrigérés ou non. Travailler pour se nourrir, mais pas que en l'occurrence.